青少年体育培训应该注重全面发展，培养健康的体魄、积极的竞技精神，同时还要注意身心健康的平衡。

电子竞技是指通过电子设备进行的竞技活动，如电子游戏比赛和赛事。

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预防运动损伤可通过正确的热身、拉伸、运动姿势和适量训练等措施进行。